Día 
Hora 
Expositor
Nombre de la Emisión
Temas

Meditación, Planeación y Visualización

Respiración, Ergonomía, Relajación, Insomnio, Visualización

Temas propios de la Salud Mental

Autogestión Integral: Emociones y Pensamientos

Nutrición consciente y Alimentación Correcta

Planeación, Management, Mejora Continua, Sostenibilidad, Visualización

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Emociones, Inteligencia Emocional, Pensamientos

Meditación Priming, Actividad Física, Descanso, Manejo del Estrés y Nutrición Consciente

Gestión Social, Tolerancia, Armonía, Diálogo, Manejo de Quejas, Diferentes Personalidades

Calidad de Vida

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Workplace Wellness Council-Mexico Consejo Empresarial de Salud y Bienestar México

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